最近很多正在备孕的小姐姐都来询问安纽希小编自己自打开始备孕服用叶酸之后，自己的经期不再准确，变得异常，很多小姐姐怀疑是服用叶酸的问题，今天安纽希小编就来和您聊聊！

  其实这个问题丹麦就曾经做过一项涉及到5386人的调查研究，得出的结论是叶酸会影响到月经周期！南京医科大学也调查了219名备孕女性，其中有200人服用了叶酸，21人月经推迟，3人月经提前3人周期紊乱，在跟踪名研究的过程中17名女生停止服用叶酸之后，15人经期正常可以看出服用叶酸的确会对经期造成影响！

  如果您正在为这个问题困扰的话，安纽希小编就来和您聊聊到底要不要停止服用叶酸。叶酸可以降低胎儿85%的神经管畸形发生率，可以降低35%先天性心脏病的发病几率，所以服用叶酸是为为给胎儿打下坚实的健康基础，降低胎儿不良发育风险。所以说服用叶酸还是很有必要的！

  叶酸不仅可以降低宝宝畸形率，对于预防孕妇贫血，预防孕妇早产都有一定的帮助！根据北京大学研究人员的研究中我们发现补充叶酸可能会自发性的减少早产的风险，而孕妇在体内也算不足的时候，可能会引起贫血，所以说不仅胎儿方面，对于准妈妈来讲补充叶酸也是很有必要的！

  补充叶酸不能瞎部，盲目的补充叶酸可能会引起经期不准等其他健康问题，对于宝宝以及准妈妈的健康造成损害，在2020年《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》中就曾经提出在怀孕前3个月以及孕早期补充400毫克以及800毫克的叶酸是正确的叶酸补充方法！