很多宝妈认为宝宝上火便秘是因为奶粉的问题，所以一直在找不上火的奶粉，真的是这样吗？今天就让安纽希小编告诉您，宝宝便秘不一定是上火的问题！

  首先先要说明因为奶源的区别，相较于婴幼儿配方牛奶粉来说婴幼儿配方羊奶粉更不容易导致宝宝上火，因为羊奶比牛奶的分子小所以更容易被人体吸收，另外婴幼儿配方羊奶粉还有致敏率低等特点。

  其实很多时候宝宝喝奶粉出现便秘以及消化不良等问题，有可能是冲泡奶粉方法不当引起的，比如说没有按照奶粉罐上的要求进行调配，有的宝妈怕宝宝吸收不好，会选择多加一些奶粉或者少加一些水。有些家长还喜欢把奶粉压满其实这也无形中增加了奶粉的重量，这样会给宝宝尚未发育完全的肠胃造成一定的负担，有可能会导致消化不良，从而引起宝宝上火便秘！

  宝宝上火还可能与纤维素摄入不足有关，尤其是已经开始食用辅食的宝宝，家长最好可以给宝宝的辅食之中添加一些高纤维的蔬菜水果比如说火龙果，西梅，猕猴桃等。这里有一个误区，就是多喝水对于缓解宝宝的便秘其实没有什么帮助，不增加纤维素，宝宝的便便没办法软化，所以单靠喝水无法从根本上解决便秘问题！

  有些宝宝便秘是因为对乳蛋白过敏，而且乳蛋白过敏往往还会伴有其他呼吸系统过敏，如流鼻涕，过敏性鼻炎以及皮肤过敏等症状。很多宝妈会觉得宝宝的嘴巴臭臭的，而且宝宝还时长吐奶，这是可能是因为胃食管反流，一般出现这种情况，可以找专业的医生来咨询意见或者随着宝宝的自身发育，这种情况会逐渐转好！

  害怕宝宝便秘上火可以选择婴幼儿配方羊奶粉尤其是要选择只添加了羊奶的纯羊奶粉！也要注意喂养宝宝的细节，这样才能更好的呵护宝宝的成长发育！