宝宝缺钙会有很多的问题，补钙成了很多妈妈的一个难题，但其实有的时候宝宝并不是缺钙，滥用补钙剂也会造成严重的危害，今天安纽希小编就和您聊聊补钙这个话题！

 先来说说滥用补钙剂可能会带来的后果，有可能会引起婴儿便秘，增加了肾结石的风险，过多的钙会影响一些必要元素的利用率，如锌、镁、磷等矿物质的吸收。

  根据2016年营养性佝偻病的预防和管理全球共识建议，-到6个月的孩子每天的钙生理含量为200毫克维生素D400国际单位，如果是纯母乳喂养的宝宝基本上是不需要额外补充钙剂的。如果是人工喂养的宝宝，配方奶粉中添加的钙剂宝宝吸收的会差一些，所以每天要300毫克的钙，7-12个月的婴儿每天钙的生理需要为300毫克维生素D的含量为400国际单位。

  其实有一些症状如多汗，枕秃等问题并不是缺钙造成的，一些新生儿出生数周之后可能会出现脱发症状，这其实是生理性脱发，因为新生胎儿的胎毛生长期较短，柔软，加上孩子摩擦出汗等都可能出现枕秃现象，一般数月后就可以回复，这些都是正常的新生儿特殊表现。而多汗则有可能是因为小宝宝的新陈代谢旺盛，但是中枢神经系统发育不成熟，孩子的体液含量比成年人占比例较大，所以孩子出汗会多一些。属于正常的生理现象，如果孩子夜间多汗且身体不适，则需要去医院进行检查。

  很多家长认为骨头汤是补钙佳品，其实不然，根据调查结果显示，骨头汤的含钙量只是牛奶羊奶的二十五分之一，单靠骨头汤是没有办法为宝宝提供日常需要。

  很多家长经常会被一个问题困扰，就是明明在补钙了为什么宝宝还会缺钙，有的时候宝宝缺的是维生素D，而不是缺钙，如果宝宝没有补充维生素D会影响钙的吸收。

  那么宝宝有必要进行骨密度检查吗？其实这个检查作用不是很大，因为目前来说国内外对于婴幼儿的骨密度是没有一个正常参考值的，有的家长看到自己宝宝的测试骨密度低，就给孩子补钙，这其实是一个误区。

  所以对于宝宝补钙这件事，家长一定不要盲目。