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您知道吗?备孕时经期紊乱可能与叶酸有关

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分类:
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来源:
安纽希
2022/01/04 15:22
浏览量
【摘要】:
其实这个问题早之前丹麦以及南京医科大学都做过相关的调查,在丹麦涉及到5386位孕妇的调查之中就的出过叶酸会影响月经周期长短的结论。

 现在越来越多的准妈妈在孕前非常努力的在备孕,孕前检查,均衡饮食,以及叶酸补充,很多准妈妈发现自己在补充完叶酸之后,经期出现了紊乱的现象,是和叶酸有关吗?要不要继续补充叶酸呢?安纽希小编来为大家科普一下!

  其实这个问题早之前丹麦以及南京医科大学都做过相关的调查,在丹麦涉及到5386位孕妇的调查之中就的出过叶酸会影响月经周期长短的结论。南京医科大学调查了219名备孕女性,其中200人补充了叶酸,其中21人月经推迟,3人提前,3人紊乱。月经时间出现变化后,有17名女性停止服用叶酸,其中15人在停用叶酸后经期恢复正常,所以说备孕妈妈的经期紊乱与补充叶酸是有一定关联的。读到这里您可能会问如果经期周期异常,还需要补充叶酸吗?安纽希小编认为还是要补充的。因为叶酸是孕育宝宝必要的营养,胎儿发育,早产,孕妇贫血等症状其实都是因为孕妇体内缺少叶酸。所以,准妈妈们可以在怀孕前3个月就开始着手合理的补充叶酸!孕妇补充叶酸还能够减少自发性的早产风险。在孕妈体内叶酸不足的时候,极易引起贫血!

  叶酸有哪些好处呢?在备孕开始之后每天服用叶酸,可以降低胎儿85%神经管畸形的发生率,降低50%唇腭裂的发生率,降低35%先天性心脏病的发病率,所以补充叶酸可以为胎儿健康打基础。降低胎儿不良发育的风险。

  虽然补充叶酸有好处,但是也不能盲目补充,2020年《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》中就给出过建议,怀孕前3个月以及孕早期可以补充400微克或800微克叶酸,到了孕中期以及孕晚期则增补40微克的叶酸。

 

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