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为了宝宝的健康还是拒绝秋天的第一杯奶茶吧
分类:
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来源:
安纽希
2021/08/20 17:34
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【摘要】:
去年此时秋天的第一杯奶茶梗火爆全网,今年秋天依然是大家玩梗的主要对象,很多宝妈都自己安排了秋天的第一杯奶茶,有的宝妈还要给自己的宝宝安排秋天的第一杯奶茶,千万不要这样做,安纽希小编根据调查发现,奶茶对于处在发育阶段的宝宝来说,不仅会引起肥胖,还可能危害宝宝的健康。
首先奶茶中含有大量的咖啡因!您肯定听说过浓茶喝多了会影响睡眠,奶茶中是含有茶的,而且奶茶中的咖啡因根据调查甚至要高于普通的茶。根据瑞士巴塞尔大学做过的实验调查。孩子在摄入过量咖啡因10天后,脑补的内侧颞叶灰质体积显著减少,这部分物质与大脑记忆结构息息相关!所以奶茶中的咖啡因会对宝宝的睡眠造成影响,而充足的睡眠是保障宝宝骨骼,智力,等健康发育的重要因素!
奶茶中一般会加入某些小料,如奶茶中的珍珠,芋圆这种不易消化的东西,最近就有浙江女童因为奶茶饮用过多而出现了健康问题,比如说珍珠奶茶里的珍珠,是由木薯粉,淀粉制作支撑,这些材料本身不易消化,有的厂家为了保持Q弹的口感,会增加胶类等物质,就更难以被宝宝吸收了!孩子用吸管吸入珍珠,还有可能会造成呼吸道被呛住的风险!
不仅是奶茶,饮料宝宝也要少喝,根据美国的调查显示,大量饮用甜饮料的人,痛风的发病率回避不喝甜饮料的人高出120倍!一杯奶茶的含糖量等于人体一天内的糖分摄入,根据世界卫生组织建议,1岁以内的宝宝最好不要池塘,1-2岁的宝宝每天可以吃5-10克糖,2-3岁的宝宝每天可以吃7.5克糖-12.5克糖,4-5岁的宝宝则每天可以吃10-25克的糖。值得注意的是,正常食材之中有些就已经是含糖的了,所以宝宝还是不推荐额外食用糖,这才宝宝才可能够健康成长!
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