新手妈妈们会为了很多问题犯愁，比如说宝宝为什么不爱吃东西，众所周知，宝宝的营养是靠食物供给的，如果宝宝不爱吃东西没办法获取营养的话，可能会对他的发育造成影响，那宝宝不爱吃东西的原因有哪些？会不会有什么疾病？如何来解决这个问题呢？让安纽希小编来和您聊聊！

  有的家长可能觉得宝宝不爱吃东西，严厉一点宝宝可能就会吃了，其实不是这样的，宝宝不爱吃东西除了东西本身的口味卖相等宝宝不喜欢以外，还可能是因为宝宝缺锌，有的孩子会偏食，可能不爱吃肉类，喜欢蔬菜，这样就很容易缺锌，蔬菜类里的锌含量较少，而且并不容易被宝宝吸收，除了锌以外，缺铁，缺钙以及维生素B也有可能会让儿童患上厌食症！这一点要注意。如果宝宝稚嫩的胃容积有限，如果食用的零食太多话，就有可能导致宝宝没有胃口再吃饭了，而且如果零食是蛋糕巧克力这种甜食的话，有可能会对宝宝的牙齿发育造成影响，而且容易引起血糖升高，是的中枢神经系统收到抑制，这样就会没有了食欲去进食！所以在吃饭之前的一段时间内，不要给宝宝吃零食，这样也能改善宝宝吃得少的问题。

  还有可能就是宝宝身体不适，比如说消化不良，或者患有胃炎，肠炎这类疾病，最严重的是铅中毒，铅中毒不仅会对宝宝的大脑发育有影响，还可能会引起宝宝厌食，呕吐等症状！如果是这样就必须要就医寻求医生的帮助了！

  那如何提高宝宝的食欲呢？要从两方面来着手，第一方面就是准备食物的营养均衡性，要选择哪些富含维生素C以及营养微量元素的食物，也就是很多人口中有营养的食物。比如说鸡蛋，胡萝卜，等等，但是要注意宝宝在什么年龄段吃什么食物都是有规定的，对于这个年龄段内不能吃的食物一定不要让宝宝食用。

  宝宝应该避免油炸食品以及零食等等，尤其是甜食，不要给宝宝的肠胃造成过多的负担，进食之前2小时都不要给宝宝零食！这一点很重要！