不管是大人还是宝宝都可能会受到咳嗽的困扰，尤其是宝宝，刚刚来到这个世界上，比较脆弱，还未发育完全，如果被咳嗽缠上，长时间内没有治愈的话，可能会引起其他疾病，下面安纽希就为您介绍几个应对宝宝咳嗽的妙招！

  首先先准备百合60g蜂蜜30g，将百合洗干净，晾干，与蜂蜜混合均匀之后放入锅中蒸熟，百合性甜，微苦，微寒，具有润肺止咳，清心安神的功效，它含有淀粉，蛋白质，脂肪，铁磷钙等营养成分。百合与蜂蜜一起使用，根据调查，可以增强润肺止咳的功效，更适合治疗婴幼儿慢性支气管炎等问题，不过还是要先咨询医生再决定是否食用。

  白萝卜，生姜，大枣水煮30分钟，去渣后，加入蜂蜜再次煮沸，也可以给宝宝食用。萝卜味辛、甘、凉，具有清热生津、凉血止血、祛痰止咳的作用。其醇提取物对革兰氏阳性菌有很强的抗菌活性。生姜是一种常用的祛风散寒、止咳降气的药物。红枣常被用作和胃养血的药物。蜂蜜润燥止咳。这种饮料可以御寒、宣肺、祛风、止咳。

  川贝和鸭梨也是缓解宝宝咳嗽症状的佳品，准备雪梨或者鸭梨1个，川贝6克，冰糖20克，雪梨去核，川贝磨成粉，放在雪梨，然后加入冰糖加入少许水，蒸半小时。就可以食用了，成年人里止咳糖浆比较著名的就是川贝止咳糖浆，贝母是化痰止咳的良药，加上雪梨与冰糖，可以起到止咳化痰，润肺养阴的功效！

  不管是食疗还是就医，推荐宝妈们一定要去医院咨询医生的意见，在医生的指导下进行！