宝宝是不可以摄入过多盐分的，如果多盐会对宝宝的身体健康造成影响，相信很多宝妈也都看到过说不要给一岁以内的宝宝吃盐，这是为什么，宝宝食用盐会带来什么危害，就让安纽希小编和您聊聊！

  宝宝的肾脏发育不健全，如果盐分摄入的过多会对宝宝的肾脏，肠道造成影响，也会对心脏的发育造成影响，严重的话会使得宝宝的肾脏，心脏功能受损。摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，宝宝的口腔唾液分泌会减少，会给病菌在呼吸道上的生长提供帮助，盐的摄入会杀死宝宝上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，换句话说，就是宝宝呼吸道疾病的发病率会增加！

   体内的盐分过多会对宝宝身体内钙与锌的吸收造成影响，缺钙缺锌会对宝宝的骨骼发育，智力发育造成影响，还有可能造成免疫力下降，从而诱发其他疾病。

    其实不仅是宝宝食盐会造成影响，很多大人的行为也会对宝宝造成影响，比如一些口味比较重的宝妈，如果在哺乳期食盐过多的话，乳汁内可能会含有较多的盐分，宝宝在喝母乳的时候也会摄入大量盐分，所以宝妈们在哺乳期以及怀孕期最好要保持清淡的饮食，不要摄入过多盐分，因为这有可能影响宝宝们的健康！

  宝宝在辅食阶段，家长为了培养宝宝的咀嚼能力，可能会给宝宝处吃一些面条，但是一定要注意给宝宝吃的一定要单独做，因为成年人食物中的营养元素与盐分，宝宝不一定能吸收，而且成人的食物中可能会有食物添加剂，更不利于宝宝的健康了！

  有一些食物其实含盐量也很高，但是很多妈妈却会忽略它，比如说面包，饼干，果冻，等食物，含盐量都是较高的，妈妈们不要麻痹大意，3岁以前的宝宝最好少吃，或者不吃。