宝宝不好好吃辅食是很多宝妈头疼的问题，其实对于给宝宝喂辅食也是有技巧的，今天安纽希小编就为您总结一些让宝宝爱上辅食的技巧。希望能对您有所帮助！

  首先要给宝宝准备儿童餐具，可以准备一些好看的餐具来吸引宝宝的注意力，可爱的图案，鲜艳的颜色会促进宝宝的食欲。根据宝宝行为学，玩在兴头上的孩子如果突然被打断会产生抗拒情绪，所以宝妈们在喂饭之前的十分钟可以提前提醒宝宝，做一个喂饭预告，比如说还有十分钟就要吃饭饭了哦！这样可以养成宝宝的习惯，不要因为宝宝小就忽略这方面的教育！、

  很多宝宝在不好好辅食的时候，家长会比较烦躁，我们还是要保持宝宝用餐时的愉悦的，如果宝宝到了用餐时间，还不太饿的话，也不要太强迫宝宝进食。不要让宝宝在用餐的时候被沮丧情绪所影响。大人在宝宝面前不能挑食，也不要去评价食物的好坏，宝宝会模仿大人的行为，以免养成她偏食的习惯。如果宝宝对于某种食物抵制情绪较重，可以先停止喂食。宝宝可能只是暂时不喜欢，可以停一段时间在进行喂食，或者替代成营养成分相似的食物。

  家长其实可以为宝宝示范如何咀嚼的，有些宝宝可能会不习惯咀嚼，用舌头将食物往外推，如果家长能够放慢速度示范，宝宝会很快学会如何咀嚼食物。

  给宝宝喂食的时候速度不要太快，喂完之后要让宝宝休息一下，不要马上就剧烈运动或者进行喂奶。饮食上要多做出改变，因为这样可以刺激宝宝的食欲，将宝宝原本喜欢的食物加入新的材料。逐步增加辅食种类，食物要注意色彩搭配，这点千万不要忽略！