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安纽希解析0~12个月宝宝奶量大这件事,很讲究的哦~

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分类:
辣妈营养
来源:
安纽希
2018/07/16 00:01
浏览量
【摘要】:
对于小宝宝,新手妈妈们对养育中的每个细节都小心又谨慎,尤其是对于喂养奶量的控制,更是马虎不得。给宝宝喂太多奶担心宝宝肠胃受不了,给宝宝喂少点又怕营养跟不上,随着宝宝长大,奶量又要有所变化,这可愁死宝妈们啦。

  对于小宝宝,新手妈妈们对养育中的每个细节都小心又谨慎,尤其是对于喂养奶量的控制,更是马虎不得。给宝宝喂太多奶担心宝宝肠胃受不了,给宝宝喂少点又怕营养跟不上,随着宝宝长大,奶量又要有所变化,这可愁死宝妈们啦。

  

  今天就跟大家讲讲0~12个月宝宝的奶量需求,以及随着宝宝年龄的增长奶量的增加幅度。

安纽希

  0—12月宝宝奶量

  新生儿时期:一昼夜喂奶7~8次,约3小时一次,后半夜稍长。生后第一天每次喂奶15~20毫升,以后每天每次增加10~15毫升,直至每次60毫升,再隔天每次增加10~15毫升至每次90毫升。夜间喂奶的间隔时间延长,7~8天后每天喂奶可降至5~6次,每天总量120~180毫升/公斤体重。

  

  1~2个月:每日喂6~7次,每顿约吃80~120毫升左右。

  2~3个月:每天6次,每次喂奶120~150毫升,间歇延至3.5~4小时,后半夜可睡5~6小时。

  4~5个月:每天喂奶5~6次,每次150~200毫升,后半夜可持续睡5~6小时,不需要喂奶。

  5~6个月:每日喂奶4~5次,每次可喂200~240毫升,入睡后最多喂一次奶。

  

  根据卫生部在2012年4月颁布的《儿童喂养与营养指导技术规范》建议:3月龄内婴儿奶量约500~750 毫升/日,4~6月龄婴儿约800~1000 毫升/日,逐渐减少夜间哺乳。

  

  6_12月:每四小时喂一次奶,每次吃240毫升,每天四顿奶,逐渐逐渐添加辅食,从一天一次辅食增加到2_3次,11个月后可以逐渐用辅食代替一餐奶粉。

  

  2007年卫生部颁布的《中国居民膳食指南》:6个月以后添加辅食。每日奶量保持600~800毫升,每天喂奶3~4次。1~2岁每天保证400~640毫升的奶量。2~3岁640毫升的奶量。

  

  在此有一个简单的计算公式,可根据宝贝体重来测量:一日奶量≈128毫升/千克×体重(千克)。

  

  本文由安纽希官网(http://www.anutric.com/)发布,如有转载请注明出处。

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