很多新手妈妈给发现自己宝宝对于奶粉的吸收并不好，或者喝完奶之后就会不舒服，很多妈妈认为是奶粉的问题，但是您想过没有可能是您错误冲泡奶粉的问题！今天安纽希小编就和您详细聊聊！

  现在喝自来水烧开的人很少了，大部分人会选择纯净水或者矿泉水，或者会选择过滤出的净化水，但是对于宝宝来说，冲奶粉最好的还是自来水烧开。纯净水与蒸馏水内不含杂质和细菌，但是也没有无机盐，缺少了自来水中的矿物质，而这些物质对于宝宝发育来说很重要。而矿泉水则是因为矿物质太多，会对宝宝的肠胃造成负担，可能会出现便秘以及消化不良，所以一定要注意。争取到的方法是将自来水烧开后，放凉40-55度进行奶粉冲泡，具体的温度可以根据奶粉的建议来进行调整。

  您可能会问为什么要把开水放凉了再冲奶粉，冲不开怎么办？用开水直接冲放凉了再喝是不是也可以？答案是否定的，开水温度很高，冲奶粉的时候容易使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，而且高温对于一些不稳定的维生素会起到破坏作用，可能会影响奶粉的营养！

  冲泡奶粉的时候应该先放奶粉还是先加水呢？其实这里面也是有讲究的！如果先加奶粉后加水的话，奶粉就浓了，不要小看奶粉量，因为宝宝消化系统还在发育，奶粉太浓并不是能给宝宝带来更多营养，反而会对宝宝的肠胃造成负担。正确的冲调顺序是先加水，再加奶粉，这样可以保证水量正确！

  如果奶有剩余或者时间比较赶的话，可以先冲泡奶进行加热吗？答案也是否定的如果已经冲泡好的奶粉再次煮沸的话，蛋白质，维生素等营养物质可能会发生结构性的变化，营养上会大大折扣。所以尽量不要反复加热，一次喝掉是最好的！